Рубрика: Салаты

6 вариантов салата с маринованными огурцами и кукурузой

6 вариантов салата с маринованными огурцами и кукурузойОчень простой и вкусный сезонный салат с кукурузой и маринованными огурцами можно приготовить как минимум в шести разных вариантах. И что самое удивительное, вкус всякий раз будет разным!

Я не знаю, какая из вариаций салата понравится вам больше, поэтому предлагаю попробовать все 🙂 Тем более, готовить его проще простого. Особенно, если в холодильнике стоит банка маринованных огурчиков.

А так как огуречный сезон еще в разгаре, надеюсь, такая заготовка у вас есть. Если нет – рекомендую обязательно приготовить – это очень легко.

Читать полностью »

Легкий летний салат с тыквенными биточками и спирулиной

Легкий летний салат с тыквенными биточками и спирулинойСлучайно нашла замечательное сочетание вкусов зелени, которое идеально подходит, чтобы приготовить освежающий летний салат. Спешу поделиться открытием! Тем более я действительно давно не публиковала новые рецепты. Надеюсь, соскучились? 🙂

Так вот, оказывается, петрушка и мята буквально созданы друг для друга и вместе образуют нежный, свежий и новый – во всяком случае, для меня 🙂 – букет аромата и вкуса. Если не пробовали – рекомендую!

При этом блюдо может быть приготовлено без биточков – получится легкий салат для изящного перекуса. Если же хочется чего-то посущественнее, можно добавить котлетки – тогда получится сытный обед или ужин.

Спирулина — это не обязательный ингредиент. Добавлять или нет – решайте сами. Но учитывая экстраординарные полезные свойства спирулины — и если уж она есть в наличии — советую добавить.

Читать полностью »

Как приготовить салат с колбасой и окрошку... по-сыроедчески?!

Как приготовить салат с колбасой и окрошку... по-сыроедчески?!Ребята-а-а! Это отвал башки! Серьезно! Я потихоньку смиряюсь с идеей того, что я — новатор сыроедческой кухни, но иногда, прям, даже неловко становится 🙂

Довольно часто вижу в сети предложения тренингов и коуч-программ по переходу на сыроедение... Я вам так скажу – умение готовить вкусные сыроедческие блюда – это 80% успеха. Остальные 20% — это готовность тела и ума принимать сырую пищу, а этому нельзя научить...

В общем, я очень рада, что у меня есть возможность делиться «живыми» идеями, а вы читаете мой блог и, так или иначе, оживляете свой рацион! Все остальное не имеет значения. Никакие идеи о 100% сыром рационе, очищении, высоких уровнях сознания и т.д. – только радость творчества и наслаждение вкусом жизни!

Читать полностью »

Китайский салат из огурцов «Пай Хонг Гва» — рецепт с фото

Китайский салат из огурцов «Пай Хонг Гва»С Новым годом, дорогие читатели блога! Как вы знаете, в ночь с 18 на 19 февраля по лунному (китайскому) календарю официально наступил Новый год Синей Деревянной Козы! Ура-ура-ура! 🙂

Поэтому традиционный китайский салат из огурцов, рецепт которого я предлагаю сегодня, придется как нельзя кстати. И понравится не только вам, но и символу Нового года! Легкий и очень необычный, несмотря на простые ингредиенты — такой огуречный салат, определенно, внесет новую свежую нотку в привычные вкусы.

Я хотела опубликовать рецепт раньше, чтобы вы смогли приготовить китайский салат к встрече лунного Нового года, но не успела – неделька выдалась очень богатой на события! В субботу отмечали День всех влюбленных, в понедельник началась Масленица, во вторник над Челябинском взошло сразу три солнца, а в ночь со среды на четверг наступил восточный Новый год!.. 🙂

Читать полностью »

Салаты из сырой свеклы + «овощной» кроссворд к празднику!

С Днем всех влюбленных!С Днем всех влюбленных, дорогие читатели! Как вы отметили эту славную дату? Надарили подарков? Приготовили что-то особенное? Рассказали близким о своих чувствах? О том, как дорожите вашими отношениями, как рады и благодарны за то, что вы вместе?

Или бурчали о том, что 14 февраля – это праздник, придуманный западными маркетологами, пропаганда поклонения похоти и разврату? И призывали неразумную общественность к празднованию исконно славянских праздников? 🙂

Как бы то ни было, мои сегодняшние идеи позволят устроить настоящий праздник из любой трапезы в любой день недели! Потому что маринованная свекла, рецепт которой я хочу предложить – это восхитительно простое и вкусное решение! Особенно — для зимнего рациона!

Читать полностью »

Как приготовить салат «Цезарь» по-сыроедчески

Как приготовить салат «Цезарь» по-сыроедческиКак вы знаете, на блоге уже есть один отличный рецепт салата «Цезарь»

Кроме, собственно, рецепта, в статье есть история возникновения этого популярного блюда. Так что, если не читали – рекомендую!

А в сегодняшнем рецепте я хочу показать, как приготовить салат «Цезарь» немного по-другому – без использования авокадо и свежей зелени. Получится чуть более облегченная версия салата.

Впрочем, при наличии всех ингредиентов, сделать любой из салатов «Цезарь» по-сыроедчески – дело 15 минут. И сытный обед или ужин вам обеспечены!

Читать полностью »

Страница 1 из 1612345...10...Последняя »