Салат с сельдереем и яблоком «Совершенство»

, Автор:

Салат с сельдереем и яблокомНе устаю удивляться и восхищаться тому, как живая еда пробуждает жизненную и творческую энергию!

Просыпается интерес исследователя 🙂 Хочется изучать, смешивать, комбинировать и буквально пробовать мир на вкус.

На днях сестренка рассказала о такой своей находке – салат с сельдереем и яблоком. При кажущейся внешней простоте салат получается просто необыкновенным. Гармоничный вкус, минимум ингредиентов, всего около 45 ккал – этот салат действительно совершенен!

Ингредиенты:

-зеленое яблоко (Гренни Смит или Семеренко) – 1 шт.

-сельдерей черешковый – 2 шт.

-сок лимона – 1 ч.л.

-черный кунжут – 0,5 ч.л.

Способ приготовления:

Яблоко нарезать кубиками и смешать с лимонным соком. Сельдерей нарезать кубиками и добавить к яблоку. Перемешать. Всё – свежий и сочный салат с сельдереем и яблоком готов! Никаких дополнительных ингредиентов не нужно.

Оформление:

Выложить салат горкой. Посыпать кунжутом. Или украсить так, как подскажет вам ваше воображение.

Приятного аппетита!

Всегда с Вами, Рецепты блюд живой кухни

Нажмите сюда, введите свой e-mail в форму и будьте в курсе всех обновлений блога!

Понравилась статья? Жмите на кнопки и делитесь с друзьями:



Возможно, эти материалы тоже будут Вам интересны:


Салат из авокадо с помидорами
Сыроедческие конфеты с физалисом
Салат из свежей свеклы «Пикантный»
Сыроедческий суп «Кимчи»
Супер полезные конфеты
Сладкие рулеты – сыроедческие рецепты с ...

8 комментариев на «Салат с сельдереем и яблоком «Совершенство»»

  1. Виктория:

    Во уж действительно, чем проще – тем лучше. Отличная живая еда.

    1. Анастасия:

      Рада, что Вы тоже поклонница минимализма в еде! Так, глядишь, аккуратно перейдем на моносыроедение 🙂

  2. Валерия:

    Анастасия, попробуйте добавить к этому салату немного сухого укропа вместо семян кунжута — очень пикантный вкус получается (сами давно готовим подобный салат с вариациями дома).

    1. Анастасия:

      Отличная идея! Спасибо, Валерия!

  3. Настя:

    Интересный салат!Надо попробовать на день рождение свое приготовить,я думаю, не только мне понравится,а еще и людям,далеким от сыроедения!!!!

    1. Анастасия:

      Очень надеюсь, что так и будет 🙂

  4. Наталья Икс:

    Яблоко с сельдереем и вправду очень вкусно, я делала без кунжута, добавила немного зелени и перца.

    Вдохновившись вашими рецептами, придумала свой салатик с кисло-сладкими яблоками.

    Крупно резанное яблоко, щавель, цедра апельсина, черный виноград с косточками (кисло-сладкий, его называют «черничный», «лидия», «черный принц»). За счет цедры апельсина и сочности винограда, создается ощущение, что в салате есть апельсин. Крупные черные ягоды на зеленом смотрятся эффектно. Делала уже несколько раз.

    Спасибо, что вдохновляете своим примером и рецептами!

    1. Анастасия:

      Благодарю! И — на здоровье!

Ваш отзыв

Комментарии ВКонтакте