комментариев 65

  1. Ольга
    11.02.2016

    Морковка и авокадо рулят! спасибо!

    Ответить

    • Анастасия
      11.02.2016

      Факт! 🙂

      Ответить

    • Надежда
      26.03.2016

      Морковка рулит, разруливает сельдерей! 🙂

      Ответить

    • Надежда
      26.03.2016

      Пробовала когда то сыроедение, но это было совсем не так вкусно как у вас. Спасибо!

      Ответить

      • Анастасия
        29.03.2016

        На здоровье, Надежда!

        Ответить

  2. Анна
    15.02.2016

    Очень интересная Женщина. С прекрасным чувством юмора. Только высказывание: «Если очень хочется, то можно, иногда.» Для наших Женщин не подходит. Для нас иногда становится ВСЕГДА. И куча оправданий найдется. Информация очень ценная для тех, кто заботится о себе. БлагоДарю.

    Ответить

    • Анастасия
      15.02.2016

      Рада, что Вам стало интересно! Супер!

      А женщины — они разные! И наши — тоже! 🙂

      Ответить

  3. Надежда
    16.02.2016

    Анастасия. спасибо за прекрасный блог! Давно хочу перейти на сыроедение, но все боюсь, что это не вкусно и скучно, а ваши рецепты вселяют в меня оптимизм! Еще раз спасибо 🙂

    Ответить

    • Анастасия
      01.03.2016

      Благодарю, Надежда! Рада быть Вам полезной!

      Ответить

  4. Людмила
    02.03.2016

    Анастасия! Вы супер! Спасибо за доступность Ваших рекомендаций! Очень важно для начинающих! Случайно попала на Ваш сайт, но теперь знаю здесь я получу ответы на все вопросы!

    Ответить

    • Анастасия
      02.03.2016

      На здоровье, Людмила!

      Ответить

  5. Александра
    04.04.2016

    Добрый вечер! Анастасия, всё, что вы делаете для нас, очень вдохновляет, порой не хватает мотивации, но когда захожу на ваш блог, сразу хочется действовать, благодарю вас, самый лучший блог в этой теме. На днях прилетела домой, не пользовалась с февраля интернетом, эта статья, последняя от вас, от 11.02.16, это так и есть, или мне почему то не приходят письма?

    Ответить

    • Анастасия
      04.04.2016

      От души благодарю за такую высокую оценку моего творчества, Александра! Счастлива быть Вам полезной!

      Это действительно последняя из опубликованных статей, так что — в этом смысле — все в порядке 🙂 Просто... что-то я сама потеряла мотивацию вести блог... Но обещаю исправиться в самое ближайшее время! 🙂

      Ответить

  6. Лена
    05.04.2016

    Ой, ой ой ой ой! Анастасия Батьковна, как же так!? Если действительно так, есть ли в жизни чтото еще более увлекающее? Увлечение поменялось, или просто погасло?

    В гости захожу регулярно, даже если не готовлю. Почитаю, пооблизываюсь, слюнки по гл ата ю...а там вроде и наелась . Да рецепт ик несколько раз прочитанный так и просится, чтоб его приготовили. Готовлю, даже если и не сразу. И добрым словом тебя вспоминаю сразу./ даже если отчитаться времени нет./Желаю полета, счастья и новых творческих успехов! Благодарна я по читатель ни ца твоего таланта.

    Ответить

    • Анастасия
      07.04.2016

      Благодарю, Лена!

      А про «потеряла мотивацию» — не бери в голову! Просто время такое, видимо — нужно отдохнуть...

      Во всяком случае, свою группу ВКонтакте я обновляю регулярнее 🙂 Так что, скоро все будет гуд! Обещаю! 🙂

      Ответить

  7. Svetlana
    07.04.2016

    Анастасия, благодарю за прекрасную подборку еды для нас женщин-красоты и молодости.

    Здорово ты придумала с рецептами.так удобно.

    Мне здесь очень нравится смотреть и общаться.

    Очень наглядно и уже привычно.

    В контакте нет такого порядка у тебя здесь.

    Там всё по другому

    А здесь как у тебя в гостях

    Уютно)

    Не покидай нас

    Не хандри

    Поешь вкусняшек и на солнышко бегом)

    Мы тебя ЛЮБИМ

    Ответить

    • Анастасия
      11.04.2016

      Благодарю за поддержку и столько тёплых слов, Svetlana!

      Я тоже Вас всех очень-очень люблю!

      Ответить

  8. Svetlana
    07.04.2016

    в контакте тоже такая красота!!!!!!!!!!!!!!

    буду и туда заходить почаще

    Может тебе у Доброздравина вытупить на его интенсиве?

    Ответить

    • Анастасия
      11.04.2016

      Спасибо! И за комплименты, и за идею! 🙂

      Ответить

  9. Светлана
    04.05.2016

    Благодарю сердечно за Ваш блог и советы!!!

    Они просто замечательные — вдохновляют и окрыляют!

    Сегодня же начинаю новую жизнь — с живой едой вместо обыкновенной — по Вашим рецептам:). Теперь я уверена, что это очень интересно, вкусно и полезно.

    Ответить

    • Анастасия
      17.05.2016

      Спасибо, Светлана! Удачи во всем и всегда!!!

      Ответить

  10. Alina
    20.05.2016

    О, сколько вкусностей!!! Не представляю жизни без авокадо. А квашенная капуста, по моему, это вообще самый полезный продукт в мире!!!

    Помню, что когда-то я тоже писала на тему питания для красоты. Сейчас поделюсь ссылочкой ==>.

    Рада видеть, что ты продолжаешь вести свой блог, Настя!

    Ответить

    • Анастасия
      25.05.2016

      Благодарю, Алина!

      Ответить

  11. Etel
    27.06.2016

    Анастасия, спасибо за полезную статью!!! Так она меня порадовала!!! В нашей семье авокадо всегда на первом месте, не знали про антиоксиданты. Самые вкусные растут в Малаге (Испания). Чтобы оценить их вкус, нужно попробовать с дерева. Каждый год отправляемся за ними. 50 кг за пару недель тают.

    Ответить

    • Анастасия
      28.06.2016

      Рада, что статья понравилась!

      А про авокадо... завидую по-хорошему 🙂 Я еще никогда не пробовала с дерева!

      Ответить

      • Etel
        06.07.2016

        Про дерево, я конечно немного приврала. На самом деле, я ещё не ела зрелый авокадо с дерева. Мы срывали плоды зелёными, но они очень быстро доспевают. В основном, покупали на местной базе. Сколько авокадо уже перепробовали, а таких вкусных как в Малаге нет.

        Интересно поспевают на деревьях или нет?

        Вот один, красавец!!!

        Ответить

      • Анастасия
        06.07.2016

        И правда — красавчик!!! Такие авокадо — с шершавой, темной кожурой — действительно считаются самыми вкусными. У нас иногда бывают в больших супермаркетах и стоят раза в 3 дороже обычных 🙂 А чтоб вот так — на дереве!!! Вау!

        Ответить

  12. Ольга
    03.07.2016

    Анастасия, здравствуйте! Сегодня наткнулась на ваш сайт и удивительные рецепты! Очень интересно. Сегодня же ставлю проращиваться гречку и буду делать блюда по вашим рецептам!

    Ответить

    • Анастасия
      03.07.2016

      Добро пожаловать, Ольга! И — приятного аппетита! 🙂

      Ответить

  13. Наталия
    02.08.2016

    Анастасия, огромное спасибо за познавательные статьи и Ваш вклад в распространение информации о ЗОЖ!!!

    Ответить

    • Анастасия
      02.08.2016

      На здоровье, Наталия! Благодарю!

      Ответить

  14. Натали
    28.08.2016

    Сайт, который нравится! Спасибо за подарки! Спасибо за полезные ссылки!

    Все скачала, буду читать. Очень интересно!!!

    Ответить

    • Анастасия
      09.09.2016

      Благодарю, Натали! Очень рада, что Вы довольны и Вам интересно!

      Ответить

  15. Mariya Ahma
    12.11.2016

    Анастасия, я готова сидеть на вашем сайте целыми днями! Благодарю за полезную информацию и не только...В каждом слове чувствуется, сколько энергии и света вы вкладываете и делитесь с людьми! Мой опыт сыроедения, общение с сыроедами со стажем и многое другое нашли отражение в Ваших статьях! Безумно благодарна!!!!

    Ответить

    • Анастасия
      14.11.2016

      Счастлива получать такие чудесные, добрые и искренние комментарии! От души благодарю Вас, Mariya Ahma!

      Заходите почаще — пишите побольше! 🙂

      Ответить

  16. Инесса
    05.12.2016

    Отличный набор продуктов! С таким набором запросто можно составить для себя вкусный и питательный рацион) Вышеперечисленные продукты действительно полезные.

    Ответить

    • Анастасия
      07.12.2016

      Благодарю за комментарий!

      Ответить

  17. Ольга
    06.01.2017

    Анастасия, огромное спасибо за ваш сайт! Сколько систематезированной и полезной информации, а главное вдохновения на страницах сайта!!! 🙂

    Ответить

    • Анастасия
      09.01.2017

      Благодарю, Ольга! Рада быть Вам полезной 🙂

      Ответить

  18. Ольга
    11.01.2017

    Спасибо, очень интересно!

    Ответить

  19. Бибигуль
    27.02.2017

    Очень полезная информация, с удовольствием буду читать вашу группу!

    Ответить

    • Анастасия
      01.03.2017

      Благодарю, Бибигуль! Добро пожаловать!

      Ответить

  20. Надежда
    05.03.2017

    Я недавно сыроежки, только один год. И ваш опыт мне очень нужен))) Спасибо)))

    Ответить

    • Анастасия
      10.03.2017

      Буду рада, если на страницах блога Вы найдете для себя вкусные идеи!

      Ответить

  21. Aleksandra
    21.03.2017

    Анастасия, добрый солнечный день!Благодарю Вас за творчество и интересные статьи на тему Живого питания, Здоровья и Красоты. В статье отражено все кратко и по сути, без лишней воды. И отличным дополнением к статье являются примеры рецептов после каждого продукта!Отлично!Дерзайте!Творческих успехов и Энергии!Удобно,что понравившиеся статьи,можно отправлять себе на почту!

    Ответить

    • Анастасия
      23.03.2017

      Здравствуйте, Aleksandra! Благодарю за теплый комментарий и добрые пожелания!

      Всех Вам благ!

      А как Вы отправляете статьи на почту? Я, если честно, не знала, что так можно 🙂

      Ответить

  22. Альбина
    16.04.2017

    Интересная информация!

    Ответить

    • Анастасия
      19.04.2017

      Рада, что Вам понравилось.

      Ответить

  23. Олега
    17.02.2018

    Хорошая статья, спасибо!

    Ответить

    • Анастасия
      19.02.2018

      На здоровье! Рада, что статья понравилась!

      Ответить

  24. Ольга
    21.02.2018

    Столько рекомендаций. Ох! В тридцать пять буду ягодкой опять.

    Ответить

    • Анастасия
      23.02.2018

      Всенепременно! 🙂

      Ответить

  25. Ольга
    22.02.2018

    Про авокадо очень интересно написано,теперь будем знать,как выбирать спелый авокадо.

    Ответить

    • Анастасия
      23.02.2018

      Удачи и приятного аппетита! 🙂

      Ответить

  26. Ольга
    25.02.2018

    Из перечисленных продуктов, я никак не могу приучить свое семейство к авокадо и сельдерею. Надеюсь, что предложенные рецепты мне в этом помогут.

    Ответить

    • Анастасия
      03.03.2018

      Существует множество полезных и вкусных плодов растений — нет никакой необходимости употреблять и, тем более — приучать себя или кого-то к использованию того, что не кажется вкусным. 🙂

      Ответить

  27. Ирина
    26.02.2018

    Главное, питание должно быть сбалансировано , не надо к чему то резко переходить, и фругтов и ягод, и о других не маловажных продуктах тоже не стоит забывать

    Ответить

  28. Ольга
    01.10.2018

    Сыроедить только начинаем семьей! Ваш сайт отличное подспорье для нас. Спасибо, ждем новых рецептов с нетерпением.

    Ответить

    • Анастасия
      10.10.2018

      Благодарю, Ольга! Рада, что блог для Вас полезен! Удачи во всем и вкусных экспериментов!

      С ведением блога я вот все как-то не соберусь... заходите в группу ВКонтакте и/или в Инстаграм — там обновления происходят гораздо чаще 🙂

      Ответить

      • Александра
        10.10.2018

        Анастасия, здравствуйте, а мне очень жаль, что вы не стали вести блог и рассылать письма, часто им пользовалась, очень нравится ваш блог, подписана ВКонтакте, Инстаграме, но больше всего нравится пользоваться блогом, удобнее для моего восприятия ваших изумительных рецептов, статей. Удачи вам, очень нравится всё, что вы публикуете для нас.

        Ответить

      • Анастасия
        14.10.2018

        От всей души благодарю, Александра!

        Надеюсь, новая статья на блоге о сезонных блюдах из дыни и дынных заготовках, будет вам тоже интересна и полезна. 🙂

        Ответить

  29. Ольга
    30.11.2018

    Спасибо за статью. Очень интересная. Из всех перечисленных никак не могу привыкнуть есть авокадо и сельдерей. А остальное очень люблю.

    Ответить

    • Анастасия
      03.12.2018

      Благодарю, Ольга!

      Привыкать, может, и не нужно? Достаточно ведь вкусных полезностей в рационе! 🙂

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
мобильн. компьютерная