Выглядит такой салат из авокадо с помидорами очень празднично и необычно, на вкус – необыкновенно прекрасен, о пользе и говорить не стоит, а делается буквально за несколько мгновений!
В статье о пользе авокадо мы говорили о самом вкусном и полезном способе его употребления. По такому же принципу можно сделать красивый и простой салат из авокадо с помидорами.
Ингредиенты
Порции: –+
- Авокадо 1 шт.
- Лимонный сок 2-3 капли
- Соль морская 1 щепотка
- Перец чёрный молотый 1 щепотка
- Томаты 1 шт.
- Зелень для украшения
На порцию
Калории: 111 ккал
Белки: 3.7 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 3.1 г
Шаги
- Разрезать авокадо по окружности, аккуратно прорезая до косточки. Разъединить половинки, слегка прокрутив их. Удалить косточку.
- Разрезать мякоть в половинках авокадо вдоль и поперек, чуть присолить, сбрызнуть лимонным соком (чтобы не почернел), посыпать черным перцем.
- Нарезать томат кубиками, выложить в углубление авокадо, которое осталось от косточки.
Оформление:
Выложить половинки авокадо на тарелки, украсить зеленью и кушать с удовольствием.
Наш салат из авокадо с помидорами – это только пример того как можно необычно подать салат в авокадо – начинка, разумеется, может быть любой.
Приятного аппетита!
Вообще не знала, куда авокадо можно употребить. И на тебе — салат с помидорами! Ещё и красиво!
Я завтра же попробую,сегодня купила авокадо.Прочитала ваши рецепты,спасибо,очень много интересного нашла для себя.
Отличный рецепт! Просто, быстро, вкусно