Сыроедческий торт «Молодильный»

, Автор:

Сыроедческий торт «Молодильный»Почему я решила так назвать этот сыроедческий торт? Дело в том, что начинка торта – черника, а для украшения использован еще и крыжовник – это два природных источника янтарной кислоты, которая играет огромную роль в сохранении эластичности кровеносных сосудов и стимулирует выработку энергии в клетках.

То есть  этот замечательный торт – не просто лакомство, но и мощное средство для укрепления здоровья и поддержания молодости и долголетия!

Ингредиенты:

-хлопья «Геркулес» (или зеленая гречка)  – 100 г

-семена тыквы – 100 г

-семена подсолнечника – 100 г

-миндаль – 100 г

-семена льна – 2 ст.л.

-финики – 250 г.

-соль морская – щепотка

-черники (ягоды свежие или замороженные) – 200 гр.

-крыжовник – 6 шт. – для украшения

-кунжут 3 ст.л. – для украшения

-мята – для украшения

-корица – для украшения

Приготовление:

1. Орехи, семена и/или хлопья тщательно промолоть в блендере (лучше по отдельности). Вы можете взять такую ореховую смесь или любые орехи и семечки, которые есть в наличии.

Геркулес не является сырым продуктом и вы можете заменить его молотой зеленой гречкой. Как например, в рецепте этого торта:

Семена льна промолоть в кофемолке. Финики тщательно промыть, очистить от косточек, добавить 1/3 ст. воды и, промолоть в блендере до состояния пасты. Добавить соль. Вымесить тесто. 

Оформление:

Выложить первый (толстый) слой теста на тарелку и сформировать бортики. Выложить слой черники. Накрыть сверху оставшимся тестом. Залепить края. Сформироватьпридав ему привычную круглую (или какую захотите) форму. Украсить кунжутом, корицей, ягодами черники, крыжовника или любыми другими (на фото — вишня), листиками мяты. Поставить великолепный сыродческий торт в холодильник на 1 час или в морозилку на 15 минут, а тем временем, заварить травяной чай, в ожидании волшебного чаепития.

Сыроедческий торт «Молодильный»

Приятного аппетита!

Всегда с Вами, Рецепты блюд живой кухни

Нажмите сюда, введите свой e-mail в форму и будьте в курсе всех обновлений блога!

Понравилась статья? Жмите на кнопки и делитесь с друзьями:



Возможно, эти материалы тоже будут Вам интересны:


Салат «Совершенное удовольствие»
Невареное клубничное варенье… из инжира!
Сыроедческий овощной суп-пюре
Банановое мороженое «Эскимо по-сыроедчес...
Душевный новогодний подарок для детей и ...
Сладкие пудинги и фруктовый торт «Тирами...

4 комментария на «Сыроедческий торт «Молодильный»»

  1. Лиля:

    Крыжовины как жучки)))

    1. Анастасия:

      Колорадские?! 🙂

  2. Лиля:

    Аха))) Только сыроедческие))))

    1. Анастасия:

      Хы-хы 🙂

Ваш отзыв

Комментарии ВКонтакте