Знаменитости вегетарианцы, которые следуют за сыроедческим веганским образом жизни

Сыроедческая вегетарианская диета была спорной темой в течение многих лет и стала еще больше привлекать внимание, с появлением заявлений знаменитостей о том что они вегетарианцы сыроеды. 

Существует множество причин, по которым люди предпочитают сыроедческое меню, состоящее из сырых овощей, фруктов, орехов и злаков. Во-первых, есть гарантия, что вы будете потреблять все необходимые витамины, минералы и ферменты, не теряя при этом никаких питательных веществ в результате приготовления. Во-вторых, это благотворно для окружающей среды, поскольку органическая пища уменьшает присутствие вредных химических веществ, такие как гербициды и пестициды. Тем не менее, в то время как некоторые утверждают, что сыроедческое веганство — это отличный способ очистить организм, другие утверждают, что это опасный способ диеты и она делает Вас больными и истощенными. 

Тем не менее, это не помешало знаменитостям попробовать следовать такому образу жизни:

Меган Фокс

Меган Фокс веган

Американская красавица более года придерживалась строгой сыроедческой веганской диеты, где исключала сахар, молочные продукты, кофе и зерновые (среди других продуктов) из своего ежедневного плана питания. Потеряв много веса, она решила, что диета была слишком строгой, поэтому она начала вводить хлеб и сахар обратно в свою систему и теперь пытается поддерживать свою форму, питаясь пятью небольшими порциями в день.

Мадонна

Мадонна веган

За свою долгую карьеру королева поп-музыки пережила множество модных тенденций, поэтому неудивительно, что она приняла строгий веганский образ жизни. Хотя не вся ее диета является сыроедческой, она в основном старается есть овощи, фрукты, зерна, орехи и бобовые вместо мяса, сахара и молочных продуктов. Очевидно, что это не зря, поскольку ей в этом году исполнился 61 год, а она по прежнему отлично выглядит!

Вуди Харрельсон

Вуди Харрельсон веган

Этот талантливый актер очень серьезно относится к своему этическому веганскому образу жизни! Он является совладельцем первого в мире органического веганского ресторана, известного как бистро Sage Plant Based Beer и Beer Garden в Лос-Анджелесе. Он также глубоко увлечен правами животных и был назван «самой сексуальной вегетарианской знаменитостью» PETA  в 2013 году.

Смотрите также:  Как выжать и очистить гранат?

Деми Мур

Деми Мур веган

В свои 57 лет Деми Мур рассказала, что секрет ее потрясающей внешности заключается в пилатесе, йоге и сыроедческой веганской диете. Деми объяснила, что употребление только сырой пищи заставляет ее тело чувствовать себя питаемым и «никогда не голодным», хотя некоторые считают, что она выглядит «шокирующе худой» в последние годы.

Скарлетт Йоханссон

Скарлетт Йоханссон веган

Актриса, известная своей завидной фигурой, заявила, что полагается на сыроедческую вегетарианскую диету, чтобы привести свое тело в форму для своей роли во  франшизе «Мстители». Это помогло ей сбросить вес.

Стинг

Стинг веган

Солист  The Police  всегда увлекался этичным стилем жизни и в течение ряда лет придерживался строгого вегетарианского режима питания. Это, безусловно, объясняет, почему он выглядит как минимум на пятнадцать лет моложе своего фактического возраста (о котором вы никогда не догадались, ему 68 лет)!

Алисия Сильверстоун

Алисия Сильверстоун веган

Она была одной из самых горячих женских звезд 90-х и спустя столько лет, она все еще выглядит великолепно. Г-жа Сильверстоун является активным пропагандистом строгого веганского образа жизни и вызвала много споров, когда она опубликовала видео о том, как она кормит своего сына изо рта в рот, чтобы передать питательные вещества.

Гвинет Пэлтроу

Гвинет Пэлтроу веган

Гвинет заявляет, что она и ее дети соблюдают питательную диету из фруктов и сырых овощей. Не только это, но она пытается уменьшить свой углеродный след во всех аспектах своей жизни, например, используя специальную глиняную зубную пасту.

Миранда Керр

Миранда Керр веган

Австралийская модель Victoria’s Secret  Миранда Керр утверждает, что сыроедческая веганская пища, которую она ест, столь же «удовлетворительна», как и мясная диета. Ее фигура шикарна, благодаря «естественному, зеленому образу жизни». Никто не может отрицать, что это не работает. Она выглядит потрясающе!

Джейсон Мраз

Джейсон Мраз веган

Джейсон Мраз — это больше, чем просто парень в шляпе, который умеет писать и петь спокойные фолк-поп-хиты. Он сыроед 75% времени, утверждая, что это помогает ему справиться с диабетом 2 группы. Правда время от времени ему все еще нравится теплый суп и жареные овощи.

Смотрите также:  Спирулина польза - для похудения, красоты, молодости и здоровья!

Венера Уильямс

Венера Уильямс веган

Если вы когда-нибудь задумывались, как Венера Уильямс стала самой успешной теннисисткой в ​​мире, это отчасти благодаря ее тщательному выбору еды. В течение теннисного сезона она придерживается строгого плана сыроедческого веганского меню, чтобы быть в идеальной форме. Когда сезон заканчивается, она иногда балуется курицей и приготовленной рыбой.

Естественно это далеко неполный список знаменитостей вегетарианцов, да и они не сто процентные сыроеды. Но благодаря им многие люди узнают и приходят к счастливому сыроедческому меню. Пускай даже не полностью, но ближе к здоровому питанию.

Поделитесь в комментариях, каких знаменитостей вегетарианцев или сыроедов Вы знаете.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Моя живая еда
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности