Приветствуем вас, дорогой читатель, на страницах нашего кулинарного блога о здоровом питании «Моя живая еда». Здесь вы увидите рецепты сыроедческой и вегетарианской кухни. Это всевозможные напитки: смузи, коктейли, чаи, растительное молоко, какао, сбитень, соки и даже тёплый питьевой шоколад из кэроба. Да-да, даже сыроедную еду можно подогревать и делать теплые напитки.

Не обязательно становиться сразу 100%-ным сыроедом. Вы можете время от времени делать полезные напитки как себе, так и детям, и не придерживаться при этом строгой системы питания.

Как приготовить вкуснейшие сыроедческие коктейли – читайте на нашем сайте

Зеленый коктейль – это идеальный завтрак сыроеда, поскольку такой напиток содержит концентрат витаминов и минералов. Этот напиток избавит от пары лишних килограмм, улучшит общее самочувствие, выведет токсины и шлаки, и даже способен уберечь от рака.

Сыроеды, кроме всего прочего, не пьют молоко, но при этом у них есть множество секретов приготовления молочных коктейлей. Вместо коровьего молока они использую миндальное: оно настолько похоже на коровье, что его пьют даже в кофейнях.

Что такое смузи и почему его нужно пить абсолютно всем

Смузи – густой напиток, который можно приготовить из ягод, фруктов и овощей. Польза этого благородного коктейля в том, что смузи, сохраняя все витамины и микроэлементы, входящие в состав ингредиентов, даёт большое количество энергии, а клетчатка благотворно влияет на работу кишечника.

У нас собраны лучшие рецепты напитков по-сыроедчески

Сыроедческие и вегетарианские рецепты напитков помогут вам вернуть утраченное здоровье, сбросить лишний вес и жить с удовольствием. Сыроедьте вместе с нами и радуйтесь жизни.

10 мин.10
Этот рецепт арбузного мохито даст
Моя живая еда
10 мин.0
Как и в рецепте мохито с малиной
Моя живая еда
10 мин.10
Можно делать мохито с любыми ягодами
Моя живая еда
0
Все диетологи и врачи говорят
Моя живая еда
5 мин.10
Есть что-то удивительно элегантное
Моя живая еда
9 мин.21
Зеленый коктейль основной напиток
Моя живая еда
Моя живая еда
20 мин.20
Для приготовления напитка дынное
Моя живая еда
15 мин.40
Миндальное молоко производится
Моя живая еда
8 мин.40
Куркума — это не просто индийская
Моя живая еда
10 мин.10
Авокадо — это фрукт, который
Моя живая еда
15 мин.20
Напиток из авокадо очень известен
Моя живая еда