Флекситарианство

Флекситарианство — термин, недавно введенный для обозначения тех, кто придерживается вегетарианской диеты, но иногда ест мясо. Многие люди, называющие себя флекситарианцами, отказались от красного мяса по состоянию здоровья, в то время как другие, по экологическим причинам, едят только свободно распространяющихся или органических животных и продукты животного происхождения.

Вегетарианцы не едят мясо. Поэтому многие вегетарианцы категорически против использования термина «флекситарианство».

Флекситарианская диета

Итак, что такое флекситарианская диета? Флекситарианство используется для описания диеты или человека, который ест в основном вегетарианскую пищу, иногда включая мясо. Нет стандартного определения того, что это значит; едят ли флекситарианцы мясо раз в день, раз в неделю или просто время от времени. Все зависит от конкретного человека.

Слово «флекситарианство» появилось давно, но стало популярным благодаря публикации книги «Гибкая диета» в 2008 году. Многие СМИ охватили тенденцию флекситариазма. У последователей этой вегетарианской диеты есть большое сообщество в Facebook.

Флекситарианство против Пескетарианства

Флекситарианство отличается от пескетарианства, который представляет собой диету, которая включает в себя мясо только из рыбы, наряду с вегетарианской пищей. Таким образом, в то время как пескатарианец будет есть только рыбу сколько ему хотелось бы, флекситарианец может есть любой тип мяса, но только изредка.

Это означает, что пескатарианец, который иногда ест рыбу, может быть флекситарианцем.

Выводы

Флекситаризм все больше и больше появляется в СМИ. Другими словами, будучи флекситарианецем, человек все еще делает огромный позитивный шаг вперед для здоровья, окружающей среды и животных, и это здорово.

Все аргументы в пользу принятия флекситарианской диеты (здоровье, окружающая среда, сокращение потребления ресурсов) можно рассматривать как аргументы в пользу принятия полностью вегетарианской диеты.

Смотрите также:  Детокс, разгрузка и ощелачивание организма
Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Моя живая еда
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности