Бразильский коктейль из авокадо

Авокадо — это фрукт, который обладает многими полезными для здоровья свойствами. Вот почему многие люди регулярно тянутся к этому фрукту. 

Чаще всего его используют для сухих блюд, например, салатов или сэндвич-спредов, но он также хорошо используется в сладких рецептах. Одним из таких предложений является коктейль. Его готовят однозначно, а благодаря содержанию полезных жиров он утоляет голод на несколько часов. Для этого вы можете свободно модифицировать его, так что оно вам точно понравится. Ниже приведены два рецепта коктейля с авокадо — базовый и с бананом.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 46 ккал
Белки: 1.2 г
Жиры: 2.9 г
Углеводы: 3 г
Шаги
10 мин.Печать
  • Очистить фрукты, добавить оставшиеся ингредиенты. Смешайте все.
Смотрите также:  Полезный коктейль из авокадо и банана
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Моя живая еда
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности