У нас для вас есть отличный рецепт вкусного и простого салата.
В большинстве домов белокочанная капуста сильно недооценена. Однажды мы наткнулись на отличный рецепт салата из белой капусты по словам Джейми Оливера. Это хит — праздник для вкуса. Дополнительным преимуществом является то, что он готовится очень быстро.
Ингредиенты
Порции: –+
- Капуста белокочанная 1 качан
- Перец чили 2 шт.
- Лук красный 2 шт.
- Зелень 1 пучок
- Лимонный сок по вкусу
- Соль обыкновенная по вкусу
- Перец молотый по вкусу
- Масло оливковое по вкусу
На порцию
Калории: 28 ккал
Белки: 1.4 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 4.2 г
Шаги
- Воспользуйтесь блендером или нашинкуйте капусту и лук.
- Добавляем перец чили, нарезанный тонкими ломтиками (стоит удалить семена) и крупно нарезанную зеленую петрушку.
- Полейте большим количеством лимонного сока, добавьте оливковое масло, соль и, по желанию перец.
- Смешать и дать постоять 10-15 минут.
Лимон заставит капусту размягчиться и выглядеть более белой.
Приятного Вам аппетита!