Дорогие гости нашего кулинарного блога, если вы читаете этот текст, значит, вас интересует правильное питание и вам небезразличен вопрос живой еды. А возможно, вы просто ищете рецепт полезного овощного салата. В любом случае, вы не ошиблись адресом, ведь на нашем сайте можно найти очень интересные сыроедческие и вегетарианские рецепты салатов.

Кто такие сыроеды и почему они так хорошо выглядят?

Когда изучаешь здоровое питание, часто встречаешь сыроедов – людей, которые убеждены, что только термически необработанные овощи, фрукты и зелень являются едой, полезной для человека. И ведь действительно, подавляющее большинство сыроедов прекрасно выглядят и находятся в отличной физической форме, а значит, они действительно знают толк в правильном питании.

И если даже ваши убеждения не столь экстремальны, учеными давно доказано, что оптимальным считается разнообразие с преобладанием овощей и фруктов. И лучше всего действительно сырых, потому что в них на самом деле больше пользы. Вот только как бы их сделать повкуснее?

Чему стоит поучиться у сыроедов и вегетарианцев?

Хитрости и изощренности в решении этого вопроса стоит поучиться именно у сыроедов. Они умеют приготовить сыроедческие овощные или фруктовые салаты так, что они понравятся и мясоедам, и даже детям.

Где собраны лучшие рецепты полезных салатов?

На просторах кулинарного блога «Моя живая еда» вы найдете множество информации по приготовлению как сыроедческих, так и вегетаринаских блюд, будь то салаты или закуски, десерты или напитки. Кушайте живую еду с удовольствием и будьте здоровы!

15 мин.40
Один из мифов о сыроедческом питании
Моя живая еда
20 мин.40
Салат карри из нута с капустой
Моя живая еда
10 мин.22
Один из тех рецептов здорового
Моя живая еда
20 мин.13
Если вы ищете элегантный фруктовый
Моя живая еда
15 мин.22
Вы, наверное, смотрите на основную
Моя живая еда
25 мин.40
У нас для вас есть отличный рецепт
Моя живая еда
20 мин.40
Говорят, во Франции этот салат
Моя живая еда
45 мин.21
Салат с маринованными огурцами
Моя живая еда
25 мин.25
Сыроедческий рецепт салата с тыквенными
Моя живая еда
12 мин.45
Рецепт вкусного салата из сырой
Моя живая еда
30 мин.212
Надеемся, из названия вы не до
Моя живая еда
20 мин.46
Очень быстрый и легкий салат, который
Моя живая еда