Овощные спагетти

Вы, наверное, смотрите на основную картинку и думаете: «О Боже, какой крутой красочный салат!» Я бы съел! Сразу после этого вы задаетесь вопросом, как была создана эта прекрасная радуга овощных спагетти?

Сегодня рецепт овощного салата, приготовление которого занимает 15 минут, с помощью ножа. Это супер здоровый, супер красочный, с низким содержанием калорий. Вы можете уверенно атаковать холодильник даже в полночь

Ингредиенты
Порции: +2
На порцию
Калории: 75 ккал
Белки: 2.1 г
Жиры: 5.6 г
Углеводы: 4 г
Шаги
15 мин.Печать
  • Нарежьте сырые овощи ножом и положите в миску.
  • Добавить измельченную красную капусту, семечки и ягоды годжи.
  • Приготовьте заправку: Смешайте горсть рубленого кориандра, зеленый лук и базилик, вспрысните оливковым маслом и апельсиновым соком.
  • Пропорции — дело вкуса. Некоторым нравится больше апельсинового сока, который дает сладковатый вкус, а другим всего несколько капель.

Большим преимуществом сыроедческой пищи является повышение уровня энергии, а не сонливость, сопровождающая жирную углеводную пищу.

Смотрите также:  Сыроедческий торт - графские развалины пошаговый рецепт
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Моя живая еда
Комментариев: 2
  1. Gabi

    Шедеврально! Благодарю.

    1. Елена (автор)

      Спасибо Вам огромное за Ваши комментарии! Это поистине вдохновляет продолжать делиться с Вами.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности