Детокс салат из зелени и яблочного уксуса

Один из тех рецептов здорового питания, которые можно есть в любое время, когда вам нужна свежая, легкая, питательная пища. Этот детокс салат действительно поможет вам чувствовать себя лучше.

Яблочный уксус обладает удивительными очищающими свойствами, благодаря богатому содержанию минералов, витаминов и ферментов. Он помогает организму более эффективно удалять токсины.

Брокколи работает с энзимами в вашей печени, борясь с токсинами. Брокколи содержит сильные противораковые вещества (сульфорафаны), антимикробные соединения, которые помогают предотвратить рак.

Этот салат-детокс также содержит листовую зелень, которая богата антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами. Большое количество клетчатки вместе с важнейшими витаминами, минералами и растительными фитохимическими веществами помогают очистить всю пищеварительную систему.

Брюссельская капуста богата серой, которая помогает выводить токсины из крови.

Наконец, кресс-салат (руккола) в этом салате детоксикации действует как естественное мочегонное средство для выведения токсинов. Если вы находитесь на детоксикации или просто хотите улучшить свое здоровье, этот салат — лучший способ.

Ингредиенты
Порции: +2
Шаги
10 мин.Печать
  • Смешайте все ингредиенты вместе. Посолите, поперчите по вкусу. При желании перед подачей сбрызнуть свежим лимонным соком.
Смотрите также:  Чай из корки граната и его свойства
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Моя живая еда
Комментариев: 2
  1. here

    What’s up, I read your blog daily. Your writing style
    is awesome, keep up the good work!

    1. Елена (автор)

      Thank you so much :smile:
      I am pleased to hear it :oops:
      I will try to please you further ;-)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности