Зеленый коктейль со спирулиной

Сегодняшний рецепт — как раз один из возможных вариантов сделать зеленый коктейль еще более интересным и полезным!

В своей недавней статье о спирулине мы, как могли, описали её волшебные свойства. И упомянули о том, что спирулину можно использовать не только в чистом виде, но и добавлять в различные блюда.

Зеленый коктейль со спирулиной

То есть, всего одна чайная ложка порошка спирулины, добавленная в уже привычный смузи, сделает его еще более зеленым и еще более насыщенным хлорофиллом. Согласитесь, для зимнего времени это очень полезная идея!

Ингредиенты
Порции: +4
На порцию
Калории: 120 ккал
Белки: 13.7 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 4.2 г
Шаги
10 мин.Печать
  • Все ингредиенты загрузить в блендер и взбить до максимально однородной консистенции.

Оформление:

Разлить зеленый коктейль по бокалам и с удовольствием выпить.

Приятного аппетита!

Смотрите также:  Чай для очищения
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Моя живая еда
Кол-во комментариев: 2
  1. Виктория

    А можно использовать не порошок, а таблетки Спирулина ВЭЛ?

    1. Елена

      А зачем? Таблетки проще просто выпить.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности