Разумеется, классический вариант этого знаменитого итальянского десерта нам не подходит. Поэтому, выдумываем свой – одновременно и вкусный, и красивый, и полезный! Наш десерт «Тирамису» конечно же, относится к категории «полезные сладости» и не только не повредит фигуре, но будет полезен и для здоровья, и для настроения!
- Семена тыквы 50 г
- Финики 3 шт.
- Авокадо ½ шт.
- Банан 1 шт.
- Лимонный сок ½ ч.л.
- Корица для украшения
- Тесто: Из фиников удалить косточку. В блендере размолоть семена тыквы и финики.
- Крем: Авокадо и банан размять в блендере. Добавить 0,5 ч.л. лимонного сока и снова перемешать до однородной консистенции.
Оформление:
На дно прозрачного бокала уложить примерно четверть «теста». (Мы использовала бокал для мартини). Выложить часть крема. Из оставшегося теста сделать круглую лепешечку по диаметру бокала и положить на крем. Сделать так, чтобы слои теста и крема были видны через стекло бокала. Сверху выложить остаток крема. Посыпать корицей. Убрать в холодильник на 1 час.
Вот и все! Как вы видите, полезные сладости очень быстро готовить!
P.S. Данное количество продуктов – на 1 десерт «Тирамису» в бокале для мартини. Для большего количества десерта, нужно, соответственно, увеличить количество продуктов. В зависимости от формы и величины бокала, можно сделать несколько слоев из теста и крема.
Buon appetito, сеньоры и сеньориты!
Как замечательно, что есть такой сайт! Спасибо за аппетитный рецепт. Как раз тыква под рукой – попробую.
Рада, что понравилось! Приходите еще! Не совсем про тыкву, правда…но идея-то гениальная! Надо попробовать с тыквой – у меня тоже дожидается своей очереди))
Мммм, оригинальный рецепт, надо будет попрововать!
О, да! Надеюсь, понравится… Как раз выходные – еще один повод полакомиться и себя порадовать!
Очень живой сайт! Живой десерт «Тирамису» – оригинальный и вкусненький рецепт, обязательно приготовлю. Спасибо.
На здоровье и всегда пожалуйста!
А за комплименты – спасибо – я их очень люблю!